美容・暮らし・健康・料理
医師が教える温泉の教科書 : 日帰りでも「湯治」はできる!疲労回復の極意18
早坂信哉
朝日新聞出版 · 2025年8月
- 登録している人
- 0
- 読了した人
- 0
- レビュー
- 0
内容紹介
温泉まんじゅうを食べてから入浴、ジャグジーは締めで……。最新研究でわかった日帰り・1泊で効率的に疲労回復する極意を温泉研究の第一人者が伝授。血管年齢若返りや痛風、冷えにいい泉質や入浴法を解説。泉質がわかる全国温泉地リスト付き。
レビュー
まだレビューはありません。最初のレビューを書いてみませんか。
みんなの引用・メモ
公開されている引用はまだありません。
