ＭＹ ＬＩＦＥ ノート
朝日新聞出版
朝日新聞出版 · 2021年2月22日 · 160ページ
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内容紹介
「好きノート」「セルフケアノート」「未来ノート」など10のノートを通して、質問への答えを書き込みながら、自分らしさや心の落ち着きを取り戻せる一冊。無意識に過ごしてしまう「今」を記録するツールとしても。贈り物にもピッタリ！
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