美容・暮らし・健康・料理GO WILD野生の体を取り戻せ！ジョン・J．レイティー/リチャード・マニングNHK出版 · 2014年12月 · 301ページ登録している人2読了した人1レビュー0内容紹介進化のルールに照らせば、現代人のライフスタイルは、人間としての健康や幸福にはつながらない。わたしたちは、野性的に暮らすように進化によって設計されている。本書は食事、運動、睡眠、思考、自然の中での暮らしを通して、読者のライフスタイルを再び野生化する指南書にして、ワイルドな生活革命のための一冊である。レビューレビューを書くまだレビューはありません。最初のレビューを書いてみませんか。みんなの引用・メモ引用を残す公開されている引用はまだありません。関連書籍この本を本棚に入れた人は、こんな本もNATURE FIX 自然が最高の脳をつくるフローレンス・ウィリアムズ/栗木さつき実力も運のうち 能力主義は正義か？マイケル・サンデル/鬼澤 忍LIFE SHIFT（ライフ・シフト）リンダ・グラットン/アンドリュー・スコット/池村 千秋日本人の9割が知らない遺伝の真実安藤寿康一度読んだら絶対に忘れない日本史の教科書山崎 圭一図書館で借りる
