医学・薬学・看護学・歯科学

ケアする人も楽になるマインドフルネス＆スキーマ療法　BOOK2

伊藤絵美

医学書院 · 2016年9月9日

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内容紹介

慢性的な“生きづらさ”に悩む看護師のマミコさんが、カウンセリングルームにやってきたーー認知行動療法を超えて効果がある2つのアプローチ、「マインドフルネス」と「スキーマ療法」を、マミコさんと一緒にカウンセリング体験できるのが本書です。BOOK1はマインドフルネス中心、BOOK2はスキーマ療法中心。読み進めていけば、これらの技法が自然に理解できるようになっています。