美容・暮らし・健康・料理

コンプレックスは武器になる。

青山裕企

技術評論社 · 2024年7月 · 127ページ

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内容紹介

「笑顔は嫌い、歯が見えてしわも出るから」「ああ、今日も目がちっさい」「足が太いから出したくない」好きじゃない、つい隠してしまう自分の顔や身体のコンプレックスが、じつはあなたの魅力だとしたら？一般人から芸能人まで、5000人以上の女性の魅力を引き出してきた写真家が、“自分らしさ”の手なづけ方を教えます。 ■■■1章　コンプレックスは、顔に集まっている ■■いろんな目をしよう ■■笑って歯を出そう ■■しわを消さないで ■■横顔は鼻の高さなんて関係なく美しい ■■髪は防具であるのと同時に、武器である ■■唇は、色気を備えている ■■コラム　すっぴんのほうが好きなんて、言わないで ■■■2章　ないものをねだるより、あるものを誇ろう ■■肌の色を、そのまま愛せますように ■■身長はないものねだり ■■胸は大きくても小さくても、美しい ■■太ももっていうぐらいだから、太くていいのでは？ ■■脚の位置と姿勢を良くするだけで、生まれ変われる ■■コラム　“鏡の中の自分”を好きになろう ■■■3章　自分を磨いて、いつまでも魅力的に ■■　隠すセルフィーから抜け出そう ■■　武器を研ぐように、自分を磨こう ■■　いくつになっても、“可愛い”は作れる ■■　“色気”は、自信とつながっている