新書
自分の中から「めんどくさい」心に出ていってもらう本
内藤誼人
青春出版社 · 2016年6月 · 青春新書プレイブックス
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内容紹介
やる気や集中力は、生まれつきじゃない！心理学者直伝の「ちょっとした仕掛け」で自分は変えられる！面白いほど、自分の「思考」と「感情」をコントロールできる心理テクニックが満載！
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