世界のエリートがやっている最高の休息法

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世界のエリートがやっている最高の休息法

久賀谷亮

ダイヤモンド社 · 2016年7月29日

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内容紹介

「脳疲労」がすぐ消えて、頭が冴える。イェール大学で学び、米国で18年診療してきた精神科医が明かす!

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