ビジネス・経済・就職

今日から変わるわたしの24時間

Emi

大和書房 · 2024年6月27日 · 191ページ

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内容紹介

OURHOME　Emiさん20冊目の最新刊！時間に追われず、時間を追いかけよう OURHOME主宰、中学生双子の母であり、暮らしと仕事を楽しむ発信で大人気！ Emiさんの時間術ってどうなってるの？　・「やりたいことファースト」で時間を組む・手帳とスマホでやること管理！・今、決める！スマホと手帳を使った具体的スケジュール術から気持ちの持ちかたまで、 Emiさんの時間管理を大公開。「時間効率を上げることのが大事なのではなく、生み出した時間で自分のやりたいことに時間を使おう！」 ☆特別付録付き! 本書に記載されたQRコードより、「Emiさんの時間術プチレッスン」音声データ（約5分）がダウンロードできます！ chapter1　今決める chapter2　時間に追われず、時間を追いかけるスケジュール術 chapter3　やりたいことファーストでいこう！ chapter4　「なんとなく」をやめてみる chapter5　おもいきり減らす chapter6　「誰かのことで悩む時間」を「自分の時間」に変える