美容・暮らし・健康・料理
ワイル博士のメディカルハーブ相談室
アンドルー・ワイル/林真一郎
東京堂出版 · 2015年4月
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内容紹介
ワイル博士のサイト「Ask Dr.Weil」(読者の日常的な健康に関する疑問に答えるコーナー)から、日本で関心の高いハーブ、代替療法、サプリメントについての疑問についてQ&A形式で解説。さらに日本の市場、事情、法律に合わせた情報を薬剤師が補足。 ・庭のイチョウを最大限に活かしたい ・エキナセアの効能は現在どう評価されているのか? ・セントジョンズワートは薬理治療を無効化してしまう? ・桜皮のハーブティーは咳に効く? ・子供にハーブレメディを与えても大丈夫? ・緑茶に含まれる物質に減量効果があるの? ・糖尿病にはシナモンが効果的って本当? ・自然にコレステロール値を減らす方法とは? ・サプリメントの摂り過ぎには注意が必要? など
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