おつうじカレンダー2024

JTBパブリッシング

JTBパブリッシング · 2023年10月25日 · 24ページ

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内容紹介

健康でいるために、とっても大事な「おつうじ（排便）」。自分や家族のおつうじ状況、把握していますか？カレンダーで気楽におつうじチェックはじめましょう♪ 【仕様】・サイズ : 縦255mm×横340mm (開いた時のサイズ : 縦510mm×横340mm) ・壁掛けタイプ・月めくり (最終ページに1年の集計ページと2024年のカレンダーあり) 【このカレンダーのポイント】 ◆毎日5秒でおつうじを簡単チェック！おつうじを「バナナ」「コロコロ」「ドロドロ」「でない」のシンプルな4種類のマークで表現。その日のおつうじに近いマークに印をつけて記録するだけ。回数や色、量など、もっと詳しく記録したい人は日付のマスに書き込みを。 ◆ひと目でわかるMYおつうじパターンカレンダーを見れば1カ月のおつうじ状況が一目瞭然。毎月の集計コーナーで、おつうじの傾向と対策ができます。さらに最終ページには1年間の集計コーナーも。 ◆ひとりでも、家族でも！自分用として使うのはもちろん、おつうじを把握しづらい子どもなどの記録にするのもおすすめ。複数人で使うなら人ごとに色分けを。リビングにも貼れるおしゃれなデザインと、かわいいキャラクターです。 ◆季節のおつうじアドバイスうんこ博士として便育を広める榊原千秋さんによる、毎月のおつうじアドバイスも必読。身近なイベントや季節ならではの現象、具体的な食べ物など実践しやすいことが満載です。