マインドフルネス

医学・薬学・看護学・歯科学

マインドフルネス

貝谷久宣/熊野宏昭

日本評論社 · 2016年1月20日

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内容紹介

心の病気の予防や治療にも、充実した人生を送る手段としても注目を浴びるマインドフルネスを科学的にとらえる。

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