美容・暮らし・健康・料理

なぜかすべてうまくいく 1％の人だけが実行している45の習慣

井上裕之

PHP研究所 · 2013年11月5日 · PHP文庫

登録している人: 0
読了した人: 0
レビュー: 0

内容紹介

なぜかはわからないけど、やることなすこと全部うまくいく──。▼そんな「すべてがうまくいっている1％の人」と、「何かがうまくいっていないその他99％の人」の違いはどこにあるのか？▼本書では、両者を分ける「45の分岐点＝ほんのわずかな習慣の違い」を、歯科医師、セラピスト、コーチとして6万人以上の悩みに接してきた著者が徹底解明。▼【両者を分ける習慣の違いの例】▼×99％の人は、「頑張ります」とよく口にする▼○1％の人は、「頑張ります」という言葉は使わない▼▼×99％の人は、「自己否定グセ」がついている▼○1％の人は、真面目な努力家が陥りやすい「落とし穴」を知っている▼▼×99％の人は、ミスをした自分を責め続ける▼○1％の人は、ミスはすぐに忘れる　etc．▼▼一生懸命頑張っているのに、その努力が報われず、思いどおりの人生を送れていない……そんな負のスパイラルから抜け出し、「心から満足できる人生」を送るためのヒント満載。▼文庫書き下ろし。