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目がよくなるまちがいさがし : 眼科専門医が考えた

林田康隆

サンマーク出版 · 2023年8月

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内容紹介

ドライアイ、近視、老眼、スマホ疲れにも効果的。遠近、上下左右にぐるぐる動く「視線運動」が目に効く！「1週間で視力が0.1UP！」（40代・女性）「老眼が改善した！」（60代・女性）「細かい字が見やすくなった！」（60代・男性）など、実践した人からの嬉しい声が届いています。本書で紹介するのは、左右の絵の中から「まちがい」を探すだけで勝手に目がよくなる、眼科専門医式「すごいまちがいさがし」です！上下左右、遠近に勝手にぐるぐると「視点」が飛び交うように作られた特別なまちがいさがしで「視点ストレッチ」を行うことにより眼球の血流が活性化し、目にいい効果をもたらします。子供も大人もおじいちゃんもおばあちゃんも本書に掲載された18問のまちがいさがしで楽しく、疲れ目や老眼、視力を改善しましょう。白内障の診断ができる特別な問題も収録！ ◆イントロダクション「人生は100年時代といわれても、目の寿命はたったの60年！」 ◆この本を読むと「目にいいこと」がこ〜んなにあります！ 1. 目のありがたみを感じられる 2. 目をリセットできる 3. 「見ること」を意識できるようになる 4. 目の衰えに気づける 5. 目を通じて脳を使える