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暮しの手帖のおべんとうのおかず196 : もうおべんとう作りに困らない
暮しの手帖編集部
暮しの手帖社 · 2018年2月
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内容紹介
いつものおかずにバリエーションをもたせたい。短い時間で手早く作りたい。カロリーを抑えてヘルシーに。そんな望みをかなえるためのおいしいアイデア満載のレシピをご紹介します。瀬尾幸子：多彩な定番おかず８６、脇雅世：作り置きおかず６５、松田美智子：カロリーオフおかず４５。
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