美容・暮らし・健康・料理
川島隆太教授の脳を鍛える携帯版大人のドリル
川島隆太
くもん出版 · 2004年5月
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内容紹介
電車の中で、オフィスで１回５分のトレーニング。脳のアンチエージングトレーニングは、脳の「基礎体力」を維持もしくは向上させるトレーニングです。脳のウォーミングアップトレーニングは、数分間の全脳運動により、自分の前頭前野の潜在能力を引き出すトレーニングです。
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