週40時間の自由をつくる 超時間術
メンタリストDaiGo
実務教育出版 · 2018年3月30日
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内容紹介
第1章 時間にまつわる3つの勘違い 第2章 時間感覚を正す7つのフィックス 第3章 それでも時間がないあなたに贈るストレス対策 第4章 職場の「時間汚染」に打ち勝つ働き方 第5章 自分の時間を取り戻す8週間プログラム
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