「誰かのため」に生きすぎない

医学・薬学・看護学・歯科学

「誰かのため」に生きすぎない

藤野智哉

ディスカヴァー・トゥエンティワン · 2023年5月26日

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内容紹介

「しんどい」「もうイヤ」と思ったときに読んでほしい。自分をいたわり、大切にするための48のメッセージ。仕事、人間関係、子育て、介護…ついがんばりすぎるあなたへ。自分に優しく生きていい。愛想なんて捨ててもいい。

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