「そのままの自分」を生きてみる

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「そのままの自分」を生きてみる

藤野智哉

ディスカヴァー・トゥエンティワン · 2024年4月19日

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内容紹介

「普通」「常識」「みんな」が気になったときに読んでほしい。自分らしさを大事に、生きやすくなる45のメッセージ。悩んで苦しい心にしみ込むゆるっと優しい言葉と精神科医の知見。

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