記憶力がグンと伸びる！たったの「朝1分」

池田義博

ソシム · 2025年12月

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内容紹介

☆★☆日本人初の「世界記憶力グランドマスター」が毎日やっている「朝の習慣」！☆★☆ 40代から記憶力日本一6度！「世界記憶力グランドマスター」が実践する、記憶力保持の秘訣とは？ ◎朝起きたら、1分以内にカーテンを開ける！ ◎朝のスマホを、小説に変える！ ◎5分間だけシャワーを浴びる！ ◎耳学習をしながら、朝の散歩！……他誰でも、何歳からでも、やり方次第で、記憶力はどんどん伸びる！ ★★★こんな人におすすめです★★★ 「仕事の質を高めて、収入アップしたい」「新しい仕事を覚えて、重要なポジションを任されたい！」「資格試験を絶対に突破したい！」