文庫

アドラー流「自信」が生まれる本

岩井俊憲

三笠書房 · 2017年5月 · 王様文庫

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内容紹介

「アドラー心理学」実践の第一人者による、自信を高めるための実例集！自分の中にある「オリジナリティ」を引き出せば、大丈夫。「人と違うところ」は、すべてあなたの魅力になり、自信につながっているのです。 ◎「いい記憶」をどんどん呼び覚ます ◎「第三者の目」で自分を見ると…… ◎「何に、誰にあこがれていたか」を思い起こす ◎自分自身に「期待」する ◎「あなた専門の応援団」をつくるアドラー心理学で、「自分の本当の価値」に気づいていきましょう！