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才能を解き放つ勝つメンタル : ラグビー日本代表コーチが教える「強い心」の作り方
デイビッド・ガルブレイス
マガジンハウス · 2021年6月
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内容紹介
勇者のライオンになれ! ラグビー日本代表メンタルコーチに学ぶ、 「強い心」の作り方 記憶に残るラグビーW杯2019での、日本代表の勇敢なプレー。 強敵アイルランドを撃破し、念願の決勝トーナメントに進出した「ブレイブ・ブロッサム」(日本代表の愛称)の強さの秘密は「メンタルの強化」にあったー。 母国ニュージーランドで多くのアスリートの“心”を鍛えてきたメンタルコーチが、独自の理論と現場で培った実践法を伝授! スポーツはもちろん、ビジネス、勉強、趣味、そして人生に役立つ“メンタルの強化書”。 ●私が日本代表に伝えたこと KICK OFF : FIRST MEETING WITH JAPAN NATIONAL TEAM ●「勇気」が才能を招く COURAGE : MOST CRITICAL FEELING TO UNLEASH YOUR POTENTIAL ●不可能に見えることこそ本当の夢 THE DREAM MUST SOUND "IMPOSSIBLE" ●「戦略プラン」はクリアに CLARITY IS KEY TO SUCCESS ●ハードワークで得られるもの THE MAGIC THAT COMES FROM PAYING THE PRICE ●本当の挑戦が真の力を引き出す TRUE CHALLENGE GET TOU UNLIMITED ENERGY ●キャプテンの役割 THE CAPTAIN ROLE ●プレッシャーは贈り物 THE PRESSURE IS A GIFT ……etc. ジェイミー・ジョセフHC、リーチマイケル、田村優、姫野和樹、ラファエレティモシー各選手など、代表チームの秘話も収録! CHAPTER 1 ライオンになれ!(BE THE LION!) CHAPTER 2 「現実的な夢」は持つな(IMPOSSIBLE DREAM) CHAPTER 3 戦略を描け!(PLAN FOR SUCCESS!) CHAPTER 4 やるべきことを、やれ!(GET TO WORK!) CHAPTER 5 「結果は二の次」思考(LET THE OUTCOME TAKE CARE OF ITSELF) CHAPTER 6 最強の精神状態「ゾーン」("ZONE" SUPER HUMAN WHO COULD DO ALMOST ANYTHING) CHAPTER 7 「リーダーシップ」とは何か? (MAGIC RECIPE FOR ONE TEAM:LEADERSHIP) CHAPTER 8 最強のメンタル・トレーニング(THE RECIPE FOR ONE TEAM:HONEY BADGER MIND TRAINING)
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