こどもオレンジページNo.7

汐見稔幸

オレンジページ · 2024年11月15日 · オレンジページムック

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内容紹介

こどもの「生きるチカラ」をはぐくむ食や子育て情報が満載の、親子で読むMOOK。「元気なカラダをつくろう」がテーマで、こどもが野菜好きになるアイディア、免疫力を上げる料理など、元気のヒントをたくさん紹介します！「かいけつゾロリ」の日本地図お風呂ポスターつき。【Chapter 1】野菜をおいしくもりもり食べよう！【植松良枝さん親子のアイディア】野菜たっぷりビビンバほか「やさいーズ」が応援！冬野菜レシピ大根のくるくる巻きしゃぶ鍋／肉巻き大根ステーキ／ダブルにんじんの手羽元カレーほか栄養いっぱい野菜のおやつかぼちゃのビッグプリン／にんじんドーナツ親子で楽しむチーズメニューチーズインピザ餃子／しましまチーズピック【Chapter 2】こどもの「免疫力」をアップ！あったかおかずふんわりジャンボチーズハンバーグ／大根とロール白菜のポトフー風おでんあったかおかゆ参鶏湯風がゆ／ミネストローネ風がゆあったかおやつ簡単おしるこ／小豆豆乳オレ【Chapter 3】元気なカラダをつくる生活ベロ体操で感染症を撃退！スキンケアや風邪予防のアドバイスも充実！【Chapter 4】親子でイベント＆ホムパホットプレートでサプライズ雪だるまハンバーグ／カラフルパエリアバウムクーヘンでわくわくケーキトナカイミニケーキ／冬のプチフール【特別付録】かいけつゾロリ×こどもオレンジページ「日本おいしいもの地図」子どもたちが楽しみながら、元気で健康なカラダづくりができる工夫がいっぱいの一冊です。