美容・暮らし・健康・料理
手と足のマッサージ
メアリー・アトキンスン
産調出版 · 2002年9月 · 128ページ
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内容紹介
心地よく、リラクゼーション効果もある手と足のマッサージ。血行をよくする、関節を柔らかくする、肌や爪をヘルシーにする、心身の状態を改善するなど、数多くの美容・健康増進効果も期待できます。 思いやりのこもったタッチとその効果 手と足について マッサージ用のオイルとクリーム マッサージの前に 手のマッサージ 足のマッサージ 赤ちゃん、子供、妊婦、年輩者のためのマッサージ マニキュアとペディキュアの手順 手と足のケア
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