美容・暮らし・健康・料理
絵でわかる京都・お灸堂のほどよい養生 : すぐできて、体が整う手当てと習慣150
すきさん
学研プラス · 2021年12月
- 登録している人
- 0
- 読了した人
- 0
- レビュー
- 0
内容紹介
いつもどこか調子が悪い、肩や腰がつらい、眠れない、不安や焦りで落ち着かない。そんな体と心のしんどさは、ほどよく温めることやほぐすこと、のばすこと、ささいなことでらくになる。京都・お灸堂院長、すきさんが教える、がんばらない養生のハウツー。
レビュー
まだレビューはありません。最初のレビューを書いてみませんか。
みんなの引用・メモ
公開されている引用はまだありません。
