「こうあるべき」をやめなさい : いまある悩みがさっと消える」9つの思考パターン

人文・思想・社会

「こうあるべき」をやめなさい : いまある悩みがさっと消える」9つの思考パターン

和田秀樹(心理・教育評論家)

大和書房 · 2018年4月

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内容紹介

上手な「負け方」を知っている人がいちばん強い!「これしかない」と決めつけるから、苦しくなる。自分を不幸にする「思考パターン」を断ち切る、新しい9つの考え方!

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