人文・思想・社会

６０歳から慕われる人、疎まれる人

加藤諦三

ビジネス社

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内容紹介

60代になって仕事が一段落し、子育ての手も離れて現役感が薄れた人は、社会との接点を持てず、心理的な疎外感を抱えて生きている人も多くいるようだ。その下の年代や、子供たち、孫から尊敬され、大切にされている感じが薄いという。ある程度元気な身体と、それなりに回るアタマを持っている60代〜70代。アタマとカラダをどのように動かし、心のありようをどう変えれば、充実した日々を送れるか？　家族や地域社会から尊敬され、必要とされる存在に生まれ変われるか。本書では、ラジオ・ニッポン放送での「テレフォン人生相談」の回答者を長く勤め、心理学者として「高齢者の心のケア」に多く携わってきた著者が、数多のエピソードを紹介しながら、定年前後の60歳から「慕われる人」になり、幸せに生きるためのノウハウを伝えていく。第一章　年相応を嫌がらない第二章　なぜ無理して生きてきたか第三章　「ごまかしの人生」にさよなら第四章　「心の癌」を早期発見第五章　死を恐れない人々に学ぶ第六章　お金を貯めるより仲間を作る第七章　歪んだプライドを捨てる第八章　目の前の現実をきちんと見るエピローグ　馬鹿なまねをして早死にしない