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森拓郎式　ほぐしローラー　10日でTシャツもデニムも似合う私になる

森拓郎

ワニブックス · 2019年8月 · ［バラエティ］　美人開花シリーズ

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内容紹介

これ1つで全身ほぐせて、驚くほど体が軽くなる！女優・高橋メアリージュンが9年間通い続けるパーソナルトレーナーが考案！ 10cm×16cmの「ほぐしローラー」付きのストレッチ本。ワキや、ふくらはぎにフィットする今までにないコンパクトサイズのローラー。適度な弾力で体に沈み込むEVA素材だから、デコボコ面を体に当てるだけで身体のハリがほぐせます。関節の可動域を邪魔する筋肉のハリをほぐすことで、関節のねじれを修正し、全身のボディメイクを叶えます。「ほぐしローラー」の使い方を解説した小冊子付き。小冊子内には、スマホ・携帯で解説動画が見られるQRコードがついています（カメラでQRコードを読み込むとブラウザが開きます）。（大きさ）円柱の直径10cm×円柱の長さ16cm ハンディサイズで持ち歩きにも便利。（カラー）インテリアにマッチするミルクティカラー。芯の部分もオシャレなダークブラウン。（素材）中心部はABS樹脂で耐久性バツグン！外面はEVA素材。デコボコ面とプレーン面があり、圧の強さを調整できます。