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堀田秀吾の本のレビュー
この著者の本に寄せられた読者のレビューを新しい順に並べています。
- ハーバード、スタンフォード、オックスフォード… 科学的に証明された すごい習慣大百科
一歩進めた？
とても分かりやすく、具体的な実験例を通して習慣化や脳と体の関係が理解できる一冊。 知らないことも多く、驚きながら楽しく読むことができた。 また、実践したいと思える内容が多く、自然と前向きな気持ちになれたのも印象的。 日常に活かしていきたいと思える良い本でした
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とても分かりやすく、具体的な実験例を通して習慣化や脳と体の関係が理解できる一冊。 知らないことも多く、驚きながら楽しく読むことができた。 また、実践したいと思える内容が多く、自然と前向きな気持ちになれたのも印象的。 日常に活かしていきたいと思える良い本でした
