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ズボラでもラクラク!1週間で脂肪肝はスッキリよくなる
栗原 毅
三笠書房 · 2020年5月 · 知的生きかた文庫
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内容紹介
人体最大の臓器「肝臓」を、どれだけ、いたわってますか? ◇栗原先生のおかげで、アルブミン値も基準値に。まさか「飴」が原因だったとは。(70歳・女性Aさん) ◇私は、実行した直後からすべての血液検査の数値が改善。 (62歳・男性Bさん) ◇お酒を飲まないのに脂肪肝でした。「たったそれだけで?」という方法で、「本当!?」のうれしい結果に!(57歳・男性Eさん) ◇「肝心」という言葉もあるほど大事な臓器だから、大切にしなきゃ! スイーツ好きも用心ですね!(47歳・女性Gさん) チョコも、お酒もOKなのにー1週間後、9割の生活習慣病リスクにさよならできる! 方法は、超簡単です。 基本の「糖質ちょい・オフダイエット」に、 誰でもすぐにできる「4つの方法」から好きなものを1つ2つ加えるだけ。 これで血液の状態も、パンパンに張ったウエストサイズもみるみる改善!
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