【POD】ヒマラヤ式 GHEE COFFEE DIET -KETO KHICHARI GHEE COFFEE DIET-
松原よしのり
naturavia · 2022年9月29日
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内容紹介
● ダイエット効果 2日間で2.2kg。1週間で4.9kg。2ヶ月後に6.8kg ダイエットに成功。 終了後、脂質体質に変化したおかげで、お米(玄米大好き人間が)や甘いものへの食欲が抑えられたため(今でも続いています)。 ケトン最強油「ギー」8割 × 糖類最強主食「玄米」2割 そこに、コーヒーとインドのウコン豆粥「キチャリ」を融合させ、 美味しく継続できる2週間プログラム 新ダイエット法。 ● 脂質体質化の体感効果 ・思考明晰 ・胃腸クリア ・視界クリア ・集中力UP ・スタミナUP(1日中外作業してても疲れにくい) ・コミュニケーション能力UP ・スピードUP ・仕事効率UP ● 感想 実際に行ってみると、穏やかなナチュラルハイ状態でいられるため、思考が鮮明で仕事効率、生活効率が向上。 お腹は空いているのだけども、でも食べなくても平気というかなぜか癖になる感覚が芽生えます。 年に数回、ダイエットやデトックスを目的として短期間行うのがお勧めです。 「玄米×ギー」が持続可能最強フード 痩せて生きIQがアップする食事 糖質制限 ケトン食 玄米菜食・・結局何が良いの? 人類は飢えの体のまま 奇跡の最強オイル「ギー」 伝承医療アーユルヴェーダ グラスフェッドギー効果6選 グラスフェッドギーの作り方 アーユルヴェーダ的ギー -Ghrita- 日本初ギー栄養分析試験結果 パンチャカルマトリートメント -ギーを飲む治療ー ディナチャリアのすゝめ コーヒーはカビ毒が命取り ギー玄米コーヒー 玄米キチャリとは シンプル玄米キチャリの作り方 -ギーラキチャリー バターコーヒーとギーコーヒーは似て非なり ギーとバターの違い3選 ギーコーヒーの作り方 -感覚(五感)を育むー グラスフェッドの真実 山地酪農とは 他
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