内容紹介
★★★続々重版、3万部突破！！★★★ 本を読む人の頭の中で、一体何が起きている？ 読書だけが私たちの脳にもたらす能力を科学的に解き明かす。 ▼本書で解説している、読書と脳についての謎 ・なぜ「紙の本」で読んだ内容は記憶に残りやすい？ ・読書によって「頭が良くなる」のはなぜ？ ・漢字と仮名が混ざった文章を、脳はどうやって理解している？ ・読書中に、内容と関係のないことを考えてしまうのはなぜ？ ・「快読」「精読」「音読」の科学的な使い分けとは？ ・読書のモチベーションを上げる科学的な方法とは？ など多数。 「最近、なんだか集中力が続かない」「スマホばかり見て、いつも少し脳が疲れている気がする」 今、情報過多とデジタル化の波によって、脳は常に疲弊しています。 本書は、そんな時代に読書だけが私たちにもたらすものを、脳科学の視点から解説します。 読書好きの方、読書の持つ科学的な力を知りたい方は必読の一冊。
レビュー
付加価値の塊
本書は科学的根拠に基づきつつも余計な堅苦しさがなく、すっと理解ができる非常に優れた本だった。読書による最も大きなメリットは「知識を得る」ことだと感じていたが、読むこと自体が脳を育て、実力をつける。また日頃のストレスへのレジリエンスも高める。読書をしない理由がなくなるほど濃く、魅力的な内容だった。またいい意味で読書のメリットという枠組みを超えており、脳科学についてもっと知りたいという知的好奇心も大いに刺激された。湧き出る感情や反応をもっとドライに客観的に捉えるために毛内先生の本をもっと読みたい。
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